说到自闭症，很多人会想到电影《雨人》里那个有着超强记忆力的自闭症哥哥，或许还会有沉默不语但具有高天赋的画家、演奏家。但其实，这样的自闭症患者只是其中一小部分的“高智商孤独症”群体，大多数的自闭症患者，普遍存在语言妨碍、行为妨碍等问题，表现为不同程度的智力妨碍。

在曩昔的研讨中，人们曾把自闭症当作哺育问题或许精力行为问题来对待，首要干涉办法为行为康复、感统练习等。这些办法有必定作用，但操作起来费时吃力，而且受限于场地、人员的专业性与数量，可以得到治疗的自闭症患者非常有限。好的消息是，随着研讨深入，人们发现，虽然导致自闭症的原因与遗传、环境、生理与心理因素综合相关，但自闭症患者的肠道问题也能导致其行为反常，经过饮食调节和养分干涉，自闭症患者的反常行为可以得到显着的改进。

研讨发现，肠道健康是人体正常发育的根本。特别关于婴幼儿和儿童来说，肠道菌群不平衡、肠道的渗透性添加(俗称“肠漏”)、食物敏感性导致的免疫反常、反常饮食结构、肠道酶缺乏等肠道问题及其相互作用，均会导致婴幼儿正常发育所需要的养分素缺乏，形成发育妨碍。改进自闭症患者的肠道环境，目前首要有三种办法。

一是食疗。经过食物来疗愈肠道是最安全、直接、有用的办法。用于自闭症的食疗办法首先是去掉形成伤害的食物，例如采用去掉麸质(小麦中)和酪蛋白(乳制品中)的GFCF饮食形式，除单糖之外碳水化合物的SCD饮食形式，高脂肪、低碳水化合物的生酮饮食形式等。此外有研讨显示，如果挑选有机食材，以上饮食形式的作用会更有确保，这或许与食材中的重金属、杀虫剂、除草剂等会给自闭症患者的身体带来不利影响有关。

在国外，一些食疗办法对慢性病的防治已经有了试验的研讨并得到证明。比如，得舒(DASH)饮食可以有用的控制血压;生酮饮食用于癫痫患者;地中海饮食用于心血管疾病的防控;MIND饮食用于老年痴呆的有用防备;SCD-DF用于自闭症与多动症的肠道以及行为的改进等。这些食疗计划的差异在于基于不同疾病发生的原理来规划不同的饮食结构。

二是膳食补充剂。在食疗的基础上，运用膳食补充剂可以加快疗愈的过程，但因为膳食补充剂在生产过程中会添加辅料，而这些辅料有或许关于自闭症患者来说不适合，在帮助的同时或许形成二次伤害。别的，菌群移植也是一种干涉手法，但并不适用于婴幼儿。

在大健康战略的支持下，养分干涉慢病防治、进步生活质量已经成为社会趋势。越来越多的人正在经过改进饮食习惯、挑选更合理的膳食结构以及加强运动等方式让自己变得愈加健康快乐。我们也期待着，能有更多的养分研讨成果可以帮助到慢患者群，改进他们的生活质量。